尖椒烧牛肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-09 18:35:33 | 来源：美食网

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尖椒烧牛肉的做法步骤

更新于：2018-01-20

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家常菜谱分类香味微辣菜品口味焖主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

牛肉适量尖椒适量料酒少量油少量葱少量鸡精少量料酒少量盐少量

尖椒烧牛肉的做法详细步骤

第1步

尖椒洗净去籽切小块，牛肉横着切片，用盐，料酒，酱油腌片刻。

锅放油加热，放葱花炒香，下牛肉片翻炒。

第2步

加尖椒一起炒，放一点点水，开大火烧，鸡精收汁。

尖椒烧牛肉的营养分析

牛肉

1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

牛肉菜谱：

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青尖椒

辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷...

一般人群均可食用。不宜多食，阴虚有热者勿食；因辣椒具有较强的刺...详细介绍

青尖椒菜谱：