美食网

首页 > 药膳偏方 > 文章

香椿锅塌豆腐的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

| 来源:美食网

香椿锅塌豆腐的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 香椿锅塌豆腐的做法

香椿锅塌豆腐的做法步骤

更新于:2018-03-26

收藏 1820 次  /  182 人做过这道菜

分享香椿锅塌豆腐的做法

分类标签

家常菜谱分类10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

老豆腐一块香椿100克盐 鸡蛋 面粉 鸡粉适量高汤一大碗

香椿锅塌豆腐的做法详细步骤

第1步

准备好老豆腐一块

老豆腐切成大片,用模具压出形状

第2步

铺在盘子上,均匀的撒上盐、鸡粉,料酒腌15分钟使其入味。

鸡蛋打匀,豆腐蘸上蛋液

第3步

豆腐两面裹面粉

锅上火,加入橄榄油,放入豆腐

第4步

煎至两面金黄。

香椿洗净后

第5步

在开水中焯一下,捞出

切小丁,待用

第6步

豆腐煎完后。将香椿倒入轻轻翻炒

加入高汤煮开,加盐,中间可以不翻动,就OK了~

第7步

出锅摆盘,一道花一样的香椿锅塌豆腐就可以享用了~

香椿锅塌豆腐的做法小贴士

没有高汤也可以用清水的~

香椿锅塌豆腐的营养分析

面粉

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...

一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍

面粉菜谱:

蜜汁叉烧包   低筋面粉版马卡龙   面粉煎鱼    更多做法>

豆腐

1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....

一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍

豆腐菜谱:

鱼头烧豆腐   家常豆腐   蒸肉沫豆腐    更多做法>

香椿

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”...

一般人群均可食用。1. 辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药...详细介绍

香椿菜谱:

香椿炒鸡蛋   香椿煎豆腐   香椿面    更多做法>孩子癫痫发作总是乱打人怎么办河北癫痫病医院北京好的癫痫病医院有哪些