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豉汁凤爪的做法步骤
更新于:2018-08-18
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家常菜谱分类蒜香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度
食材明细
鸡脚350克蒜头3瓣豆豉1汤匙生姜5片料酒半汤匙生抽1汤匙白糖1/4汤匙
豉汁凤爪的做法详细步骤
第1步
鸡脚清洗干净,斩掉指甲;
锅里放进2碗水,加入姜片、料酒、鸡脚煮开;
第2步
水开后再煮1分钟,把鸡脚捞起,冲干净,沥干水分;
蒜头和豆豉剁成茸;
第3步
热油锅,爆香蒜蓉豆豉,放鸡脚进去翻炒均匀;
加入刚好没过鸡脚2/3的清水,加入生抽、白糖,大火煮开后转小火焖15分钟;
第4步
大火收至剩少量酱汁就可以关火,撒上葱花,装碟上桌。
豉汁凤爪的做法小贴士
1:由于豆豉有咸味,所以我只放生抽而没有放盐了;
2:喜欢有点嚼头的煮15分钟就足够了,喜欢绵软一点的可以适当延长时间;
3:配搭蒜蓉豆豉一起煮,很下饭,很美味;(哈哈,我超级喜欢豉汁的味道)
4:想更入味、煮的时间缩短的朋友,可以把每只鸡脚斩开成2件来煮。
豉汁凤爪的营养分析
鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...
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