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清蒸武昌鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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清蒸武昌鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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清蒸武昌鱼的做法步骤

更新于:2018-07-11

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家常菜谱分类孕妇菜谱分类产妇菜谱分类青少年食谱分类咸味 菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

武昌鱼一条腌姜片适量葱适量蒸鱼豉油适量油适量

清蒸武昌鱼的做法详细步骤

第1步

鱼收拾干净,葱切细丝。

蒸锅烧水,放入鱼,浇上蒸鱼豉油,铺上姜片和葱丝,蒸十分钟左右。

第2步

取出,炒锅烧热,放入油和蒸鱼豉油,烧滚热,然后浇到蒸好的鱼上。

清蒸武昌鱼的营养分析

武昌鱼

武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。 ...

一般人都可食用1. 适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用...详细介绍

武昌鱼菜谱:

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