清蒸武昌鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-19 15:15:54 | 来源：美食网

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清蒸武昌鱼的做法步骤

更新于：2018-07-11

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家常菜谱分类孕妇菜谱分类产妇菜谱分类青少年食谱分类咸味菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

武昌鱼一条腌姜片适量葱适量蒸鱼豉油适量油适量

清蒸武昌鱼的做法详细步骤

第1步

鱼收拾干净，葱切细丝。

蒸锅烧水，放入鱼，浇上蒸鱼豉油，铺上姜片和葱丝，蒸十分钟左右。

第2步

取出，炒锅烧热，放入油和蒸鱼豉油，烧滚热，然后浇到蒸好的鱼上。

清蒸武昌鱼的营养分析

武昌鱼

武昌鱼具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。 ...

一般人都可食用1. 适宜贫血，体虚，营养不良，不思饮食之人食用...详细介绍

武昌鱼菜谱：