煎焖苦瓜的做法

文章导读

对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下煎焖苦瓜的做法。

1.先把苦瓜、辣椒洗净。

2.苦瓜切成4.5厘米长的筒。

3.将切好的苦瓜放入开水锅中焯癫痫的治疗方法一下。

4.捞出来放到冷水内，去籽。

5.捞云南哪家医院看癫痫好出来挤干水分。

6.辣椒切碎，葱、姜切碎。

7.辣椒油，大蒜去皮，剥开切碎。

8.把苦瓜切菱形片。

9.锅里放油，放入苦瓜。

10.煎至两面呈金黄色。

11.再放入大蒜片，盐、辣椒油、味精、豆豉和水焖入味。

12.收干汁，放香油和葱花，装盘即成。

13.出锅装盘，即可享用。

煎焖苦瓜介绍就到这里了，朋脑外伤癫痫能治疗好吗友们您是否对这道菜感兴趣，学会了它的癫痫病治疗成功率多大制作方法？那么赶快回家，在厨房自己尝试一下吧！