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煎焖苦瓜的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 20:49:54

煎焖苦瓜的做法

文章导读

对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下煎焖苦瓜的做法。

1.先把苦瓜、辣椒洗净。

2.苦瓜切成4.5厘米长的筒。

3.将切好的苦瓜放入开水锅中焯癫痫的治疗方法一下。

4.捞出来放到冷水内,去籽。

5.捞云南哪家医院看癫痫好出来挤干水分。

6.辣椒切碎,葱、姜切碎。

7.辣椒油,大蒜去皮,剥开切碎。

8.把苦瓜切菱形片。

9.锅里放油,放入苦瓜。

10.煎至两面呈金黄色。

11.再放入大蒜片,盐、辣椒油、味精、豆豉和水焖入味。

12.收干汁,放香油和葱花,装盘即成。

13.出锅装盘,即可享用。

煎焖苦瓜介绍就到这里了,朋脑外伤癫痫能治疗好吗友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的癫痫病治疗成功率多大制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!