三色炸鸡柳的做法

文章导读

吃得好不好与身体健康与否往往是有长春癫痫病好医院着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭儿童癫痫病的治疗店吃饭来打发自己，三色炸鸡柳的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

1、准备食材。

2、把鸡脯切条，加入料酒，淀粉，盐，胡椒粉腌制半小时

3、裹上淀粉

4、裹浙江癫痫病的医院都有哪些上鸡蛋液

5、很后得了癫痫病能结婚吗裹上黑芝麻。白芝麻和面包糠也是这样的步骤。

6、裹好后大致就是这样的，三种颜色。

7、起锅热油，慢慢放入鸡柳炸制，差不多2分钟就可以了

8、炸好了。可以沾着番茄酱吃，一点不比外边买的差

尽管三色炸鸡柳当中维生素含量极高，爱美的MM们也不要每天不停的多，警惕阴虚火旺的情况发生，必须要健康饮食、合理运动，补充营养物质。