香辣烤鱼的做法

文章导读

健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离广州专治癫痫医院有哪家不开娴熟的烹饪技天水哪家医院治疗癫痫好呢巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍香辣烤鱼的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！

1.12鲈鱼洗净。

2.21剖去内脏，剁掉鱼头。

3.1将鱼身上两面各斜倚三刀。

4.2将鱼自腹部开始，将鱼片开，留脊背处不剖。

5.12将鱼放入盆内。

6.21放入大喜大烤肉酱。

7.倒入生抽。

8.倒入花雕酒。

9.1平底锅烧热，倒油，转小火，将鱼放入，各面煎5分钟左右。

10.2放入葱姜，腌渍2小时。

11.西兰花焯水。

12.锅子烧热，倒入少许油，放入洋葱丝，煸黑龙江治疗癫痫病哪家医院好炒。

13.放入少许小米椒，煸炒。

14.放入焯水的西兰花。

15.放入少许盐。

16.关火，放入黑胡椒末。

17.将西兰花码在盘边，将洋葱平铺在盘中，小米椒排在盘边。

18.将鱼码在盘内。

19.撒上黑胡椒末。

今天的香辣烤鱼就介绍到癫痫病医院哪家很好这里，不知道您学会了吗？如果您是一个家庭主妇，喜欢做菜，那不要错过这个机会，赶快去尝试。