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家常红烧偏口鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-16 11:32:49

家常红烧偏口鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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家常红烧偏口鱼的做法步骤

更新于:2018-08-08

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味红烧主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

偏口鱼1条(约700g)玉米油10g葱10g姜5g花椒5g大料5g酱油1勺料酒1勺糖1勺盐2g郫县豆瓣酱1大勺桂皮3克淀粉10克

家常红烧偏口鱼的做法详细步骤

第1步

偏口鱼去鳞、鳃、内脏,洗净备用

鱼身划斜刀,好入味,鱼身抹盐和料酒腌制5分钟

第2步

葱姜切大片

锅中加入食用油(我用的玉米油没有特殊味道,不会抢了鱼的鲜味)将鱼先煎制一下定个型(避免炖煮时鱼身断裂)

第3步

将煎好的鱼取出备用,加入葱姜,大料,花椒,香叶,桂皮用锅中底油爆香

加入郫县豆瓣酱,糖翻炒

第4步

将鱼放锅内加入清水没过鱼身,再加入酱油,料酒,醋,盐大火烧开后转小火炖煮25分钟(炖煮时间可根据实际汤汁多少来定)

收汤,出锅,装盘

家常红烧偏口鱼的做法小贴士

煎鱼时注意不要把鱼皮煎掉,可在鱼身拍少许淀粉。

家常红烧偏口鱼的营养分析

玉米

1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...

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