南瓜豆沙卷的做法

文章导读

我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大天津哪个医院看癫痫比较好家介绍一款南瓜豆沙卷，以后可以自己在家做一下哦。

1.1用菜刀在案板上抿成泥状

2.2老南瓜去片切块蒸熟

3.1加入面粉，揉迪庆州癫痫病专业医院哪家好成光滑的面团，醒发至两倍大

4.2酵母用少许清水化开，和南瓜泥拌匀

5.将面团擀成厚约5毫米的长方形面片，将豆沙铺放在面片上

6.将面片一边卷起至中间位置

7.再小孩突然得癫痫是什么原因从另一端卷起至中间位置，两个卷接触面抹些清水粘紧。两端分别粘紧口，盖湿布西安羊角风哪里能看好醒发20分钟

8.生坯入锅，磊火烧开后转小火蒸15分钟，3分钟后取出

9.晾凉，切块即可

不管你是做菜的新手还是老手，但凡看了南瓜豆沙卷的具体方法，你肯定能够自己独立完成。所以，收起你的担心，现在就去行动吧，相信你很快就能把“美食”带出锅。