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香菇炒咸笋的做法步骤
更新于：2017-12-08
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家常菜谱分类素斋菜分类香味 菜品口味1小时以上所需时间简单制作难度
食材明细
干香菇适量袋装咸笋适量盐适量白糖适量生抽适量鸡精适量葱花适量
香菇炒咸笋的做法详细步骤
第1步
干香菇泡发，切片，切窄条。
油锅烧热，放葱花爆香，放入香菇和咸笋翻炒。
第2步
放入盐，白糖，生抽，鸡精翻炒均匀，加一点点水焖到收汁即可。
香菇炒咸笋的营养分析
干香菇
1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；2. 香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进...
一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍
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