斯特龙博利素食面包卷的做法

文章导读

所谓民以食为天，饮食癫痫病人不能吃什么不健康了，人的身体就很容易出现问题，平时我们务必要保证饮食健康，营养均衡，斯特龙博利素食面包卷的做法非常简单，而且食材也是我们生活中心理治疗癫痫的方法有哪些比较常见的，价格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。

1、将面粉放进厨师机中，再将糖、盐和酵贵阳哪里的癫痫病医院好毋粉分别放在面粉上，再入豆奶和橄榄油揉成面团，直至出筋膜，然后放温暖处发酵；

2、洗净、备好配料；

3、洋葱、土豆、蘑菇、胡萝卜和甜椒切成小丁；

4、炒锅入油烧热，先下洋葱爆香，再下土豆和胡萝卜翻炒；

5、然后下咖喱膏和100克水炒均，下蘑菇继续翻炒；

6、然后下盐、黄姜粉、胡椒粉、罗勒碎和椰子粉拌匀，加盖小火焖煮10分钟；

7、很后加入甜椒翻拌均匀；

8、熄火，放凉待用；

9、发酵好的面团排气，将癫痫药物有哪些面团用擀面杖擀成薄片，涂上意面酱，四周留边不涂；

10、然后铺上放凉的蔬菜，并将四周的边卷起；

11、将裹好馅料的面饼卷好，放进铺好油纸的烤盘内：

12、用刀在面包坯上划三道斜痕，表面撒上少许干粉；

13、送进已预热385华氏度的烤箱，烤30分钟出炉；

14、稍微晾凉几分钟，即可切块享用啦；

15、配上一杯花式咖啡，哈哈，快活似神仙……

多吃吃家常便饭，有利于身体健康，斯特龙博利素食面包卷做法简单容易学会，只要想吃随时都可以制作，食材也常见，味道还可以根据自己的口味添加，满足挑剔吃货们的愿望。