秋葵蒸蛋羹的做法

文章导读

享受美味佳肴是我们生活的一部分，在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭，如果条件许可，还是自己在家里做饭比较好，毕竟这样才可南宁比较好的癫痫病医院以保证卫生，对健康如何治疗癫痫比较好有益，秋葵蒸蛋羹的做法简单，而且它还是很多营养医生都非常青睐的一道菜品。

1、准备秋葵两个。

2、把秋葵去蒂洗干净，切薄癫痫手术费用片备用。

3、准备三个鸡蛋，一碗温开水。

4、鸡蛋打散后放入盐，不要放太多，放完盐接着打，一直打到用筷子挑看不到蛋清为止。

5、把鸡蛋打入碗汁，搅拌均匀，要往一个方向打。

6、然后往鸡蛋里加温开水，先加一半，接着打鸡蛋，然后再把另外一半放进去，再把蛋液打匀。鸡蛋和水按容器比例约是1:1.5。

7、然后把蛋液过筛，把大泡过滤掉。

8、蛋液就好了。

9、起蒸锅水先预热一会，然后把鸡癫痫检查项目蛋液放进去，盖上盖，然后盖上锅盖，大火烧开水，转中火蒸10分钟。

10、蛋羹蒸10分钟解开锅盖把秋葵放到蛋羹上，再蒸2-3分钟。

11、把蛋羹端出来，滴入鸡蛋香油，挤上番茄沙司点缀。

12、美味的秋葵蒸蛋羹就好了。

吃好了我们才能有了心情，秋葵蒸蛋羹的做法很简单，想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。