蔬菜杂粮窝头的做法
文癫痫病小发作预防章导读
不管是身体健康时还是身染疾病时,饮食都可以说是相当重要的,武汉中际癫痫病医院癫痫病院怎么走合理的饮食可以促进健康,还可以进行食疗,帮助治疗疾病,蔬菜杂粮窝头的做法很简单,而且还能帮助调理身体,促进身体健康。
1、各种面粉,酵母,备用,
2、小青菜切碎备用,
3、倒入各种面粉拌匀,开始揉面,
4、找一大点的盆,放点水什么医院治癫痫病效果好,加酵母粉,酵母粉要化开,
5、加入切碎的青菜,揉的光滑就可以了,盆子上盖上盖,让它发酵,这是昨晚和的面,
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7、不用放面碱,直接团成团,不要团的太好,让它松散点,
8、团好的放入蒸笼里,
9、锅已开了,开始蒸唠,大火蒸二十分钟,
10、二十分钟后的窝头是这样滴,开裂,这样窝头很好,卖相不好,但口感好。
11、成品图是这样滴,
12、图片小了点,大家看看还行不?
饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,蔬菜杂粮窝头的做法,调味品少,对健康有益。