冻豆腐烧鲫鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 冻豆腐烧鲫鱼的做法 冻豆腐烧鲫鱼的做法步骤 更新于：2018-06-02 收藏 3723 次  /  233 人做过这道菜 分享冻豆腐烧鲫鱼的做法 分类标签 家常菜谱分类减肥菜谱分类煲主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 鲫鱼1条冻豆腐1块油少许盐少许姜少许黄酒少许 冻豆腐烧鲫鱼的做法详细步骤 第1步 所有食材 鲫鱼洗净沥干，冻豆腐冲洗切块 第2步 起油锅加热，放入鲫鱼煎 煎好后放少许黄酒 第3步 放入水和姜煮开 煮至汤成白色放入冻豆腐煮开 第4步 放少许盐再煮3分钟即可 冻豆腐烧鲫鱼的营养分析 鲫鱼 1. 鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、... 一般人群均可食用1. 适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性...详细介绍 鲫鱼菜谱： 鲫鱼汤   鲫鱼豆腐汤   凉拌鲫鱼    更多做法> 冻豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍 冻豆腐菜谱： 羊肉冻豆腐   海带炖冻豆腐   白菜炖冻豆腐    更多做法>陕西上哪家癫痫医院医治比较好?女性癫痫吃什么药治疗好呢儿童得了羊癫疯还可以治疗吗太原癫痫病到哪治比较好