蛤蜊烤肉的做法

文章导读

食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍蛤蜊烤肉的制作方法。

1.12首先将猪颈肉切成指甲盖大小的粒，圆葱切成稍大点的丁

2.21将切好的猪颈肉粒加入圆葱丁、奥尔良治疗癫痫病专业的医院在哪里烤肉料、海鲜酱和味达美酱油一起调合均匀，进行腌制十分钟

3.把烤盘先放入烤箱加入三分钟左右，使烤盘受热，；

4.加入适量花生油，将腌好的猪颈肉粒和圆葱丁一起倒入烤盘，并摊放均匀

5.放入烤箱进行240度双火烤制20分钟

6.蛤蜊选用吐净泥沙，并清洗干净的，加入适量蚝油搅拌均匀；

7.待烤肉达到20分钟时，将加入蚝油搅拌的蛤蜊放入烤肉上，再加热五分钟，待蛤蜊烤开口即可停火出炉

8.健康美食；蛤蜊烤肉

吃得好，身体才治疗青少年癫痫有哪些方法能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康癫痫的治疗方法都有什么癫痫病的治疗方法有什么，赶快动手去做今天的蛤蜊烤肉。