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百合绿豆沙的做法-百合绿豆沙如何做好吃

新疆美食网 | 时间:2019-11-26 11:53:42
百合绿豆沙的做法-百合绿豆沙如何做好吃 主料:绿豆,百合,红片糖 配料:水 作者:健康美食 时间:2015-07-28 17:05:44 难度:新手尝试 类型:『 热菜 』 归属: 标签:百合绿豆沙,百合绿豆沙的做法 绿豆食谱大全 绿豆食谱大全 百合绿豆沙介绍 这个百合绿豆沙的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个百合绿豆沙是夏季清凉解暑的一道甜品,也是一道传统的汉族小吃。这个百合绿豆沙入口香甜,解暑佳品。具有清热解暑的效果,用于暑日心烦、口干、出汗者,亦可用于防治感暑。 百合绿豆沙的做法: 1、绿豆150克,洗净倒入高压锅中,再加入450克的水,豆与水的比例是1:3。 2、大火烧上气后改小火闷15分钟,熄火至气阀掉下,可以自然开盖。这时可以看到锅内的水已全部被吸干。 3、用勺子按压已煮吹的豆子,使其更容易煮成沙,然后依个人喜好加适量清水,放入红片糖,和百合煮开即可。 百合绿豆沙成品图:癫痫持续性发作治疗主要是什么治疗癫癫痫怎么治疗好黑河有专门治癫痫的医院不?