椰浆草莓芒果水果粥的做法

文章导读

外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做椰浆草莓芒果水果粥。

1.米洗净泡水（熬粥用的白米很好是新米，弹性好，味道香）紫米也洗净泡好，紫米很好提前1小时就泡上，紫米相对白米来说比较硬

2.12如果用压力锅可以将紫米先煮开，再放入白米熬，这样紫米烂了白米也熟癫痫病有哪些危害了，当然像我这样用小锅熬的话先煮紫米，煮到紫米变大，吸足水分，加入泡好的白米熬

3.21按住芒果，先离核，上面片一片，中间一治疗癫痫病哪家医院便宜片是芒果的核，下面一片，上下的芒果片

4.芒果肉切花刀

5.左右切好花刀后，将芒果肉翻开

6.1草莓切开，我这个草莓不太好，水果粥可以选择应季自己喜欢的水果

7.2用小刀片下

8.粥熬成粘稠

9.盛入小碗中

10.晾凉后倒入椰浆，没有椰浆也可以倒入椰汁

11.放上切好的水果，这种水果粥水果一定要很后晾凉后加，不要粥还烫着加，如果夏天喝，还可以把粥放在保鲜盒里冷藏一段时间然后再加上椰浆和水果，又香又凉，喝着特别过瘾

此时此刻，你肯定癫痫发作表现有哪些已经对椰浆草莓芒果水果粥的山西治疗癫痫有哪些好医院做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出很美味的食物来。