懒人快速美白养颜粥的做法

文章导读

当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订吉林治癫痫病哪家医院好餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做贵阳市治疗小儿癫痫病医生好懒人快速美白养颜粥

1.1薏米，红枣，桂圆肉，葡萄干，清洗干净，加水用果汁机绞碎。

2.2准备好原材料

3.1煮的空挡把水果洗净切成合适的水果块，很好可以加一些草莓之类的水果，颜色可以更丰富，我这没有草莓，就加多一点苹果吧治癫痫病哪家医院正规！

4.2搅好的原料连汁带渣倒入煲内，开大火煮。

5.开锅之后要马上转小火，不然会溢锅，然后用勺子搅动一会，看看锅内的粥粘稠了就可以了。基本上开锅之后粥就粘稠了。

6.加入适量冰糖

7.冰糖搅化之后加入水果，关火，搅拌一下就可以。

8.很后的成品。少了点颜色，猕猴桃太少了，要是加点草莓就很漂亮了！

现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下懒人快速美白养昆明市哪家治疗小儿猪婆疯颜粥。