蘑菇过油肉的做法_蘑菇过油肉怎么做【图文】_家常菜谱
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蘑菇过油肉的做法步骤
更新于：2018-03-05
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菜系及功效：家常菜谱
蘑菇过油肉的制作食材：
猪肉，蘑菇，西红柿，葱，蒜。
蘑菇过油肉的做法详细步骤
过油肉呢和南方一般上浆勾芡后炒的肉片差不多，但北方讲究热锅猛油爆炒，所以肉片上浆要淡一点还要多加些色拉油，这样才不会粘锅，肉片炒好后加入蘑菇红椒翻一下就可以了。
装盘。
蘑菇过油肉的营养分析
猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大...详细介绍
猪肉菜谱：
酸菜猪肉炖粉条 清蒸鲈鱼 油豆腐猪肉海带汤 更多做法>
番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖...
一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
番茄菜谱：
番茄牛肉 咕噜肉 奶酪焗红米炒饭番茄盅 更多做法>
蘑菇
1. 提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；2. 镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到...
一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病...详细介绍
蘑菇菜谱：
蘑菇炒肉 蘑菇炖羊肉 蘑菇沙拉 更多做法>新生儿得了癫痫还能治好吗银川治疗癫痫病很好的医院在哪长沙癫痫病医院哪家好？