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当归枸杞浸鸡脚的做法步骤
更新于:2018-05-23
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家常菜谱分类私家菜分类30-60分钟所需时间
食材明细
新鲜鸡脚10个当归3片枸杞适量姜适量鸡精适量盐适量
当归枸杞浸鸡脚的做法详细步骤
第1步
鸡脚,剪去脚趾。。清水泡十分钟,去血水
姜,枸杞,当归,洗净备用
第2步
锅里烧开水,下姜片。。。
把鸡脚放下焯水一下。。变色就可以了
第3步
另起瓦煲,放入当归,煮出味。。。
焯过水的鸡脚,洗干净
第4步
煮好的当归水。。。
把焯过水的鸡脚放入煮好的当归水。。。
第5步
大火煮开,开水煮八分钟。。放入枸杞,盐,鸡精。
关火,让鸡脚继续在里面泡十分钟就可以了
当归枸杞浸鸡脚的营养分析
鸡肉
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