蜂蜜鹌鹑蛋的做法_蜂蜜鹌鹑蛋怎么做_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 蜂蜜鹌鹑蛋的做法 蜂蜜鹌鹑蛋的做法步骤 更新于：2018-06-21 收藏 406 次  /  25 人做过这道菜 分享蜂蜜鹌鹑蛋的做法 分类标签 家常菜谱分类气血双补食谱分类营养不良食谱分类肺调养食谱分类甜味 菜品口味煮主要工艺 食材明细 鹌鹑蛋450克蜂蜜50克姜3克 蜂蜜鹌鹑蛋的做法详细步骤 1. 将鹌鹑蛋洗净； 2. 鹌鹑加入白蜜、生姜片煮熟，去姜片即可。 蜂蜜鹌鹑蛋的做法小贴士 健康提示： 1. 补益气血，强壮筋骨，补中缓急，润肺止咳； 2. 适用于营养不良、贫血、慢性胃炎、肺结核以及虚劳羸瘦、气短倦怠、食欲不振、肺虚咳嗽等症。 食物相克： 蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。 蜂蜜鹌鹑蛋的营养分析 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿，孕产妇、老人、病人及身体虚弱的...详细介绍 鹌鹑蛋菜谱： 鹑蛋紫菜汤   枸杞红枣鹌鹑蛋汤   鸳鸯鹌鹑蛋    更多做法>沈阳市到哪里看羊角风苏州哪家医院治疗癫痫比较好郑州治疗癫痫病好的医院